自体脂肪隆胸后需要注意以下几点：
1.穿戴合适的内衣：术后应穿戴合身的内衣，避免压迫胸部，同时要注意内衣的材质，以保证舒适透气。
2.注意休息：术后要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时要注意休息时的姿势，避免压迫胸部。
3.避免剧烈运动：术后短期内应避免剧烈运动，以免影响隆胸效果。
4.注意饮食：术后应注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免辛辣刺激性食物。
5.按医嘱服药：术后可能需要服用一些药物，如抗生素、止痛药等，应按医嘱服药，避免自行增减药量。
6.观察胸部变化：术后应密切观察胸部的变化，如出现红肿、疼痛、发热等不适症状，应及时就医。
7.避免隆胸部位受到撞击：术后要避免隆胸部位受到撞击，以免影响隆胸效果。
8.定期复查：术后应定期到医院复查，以便及时发现问题并进行处理。