孕妇容易饿时适合食用的零食类型主要有以下几种：
1.全麦面包：全麦面包富含膳食纤维和碳水化合物，能够提供持久的饱腹感，同时还含有B族维生素，有助于胎儿的大脑发育。
2.坚果：坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，既能补充能量，又有助于胎儿的神经系统发育。但坚果热量较高，每天食用量不宜超过30克。
3.水果：水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，既能缓解饥饿感，又能提供营养。孕妇可以选择苹果、香蕉、橙子、草莓等水果，但要注意控制摄入量，避免摄入过多的糖分。
4.酸奶：酸奶富含蛋白质、钙和益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。孕妇可以选择无糖或低糖酸奶，避免摄入过多的糖分。
5.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，既能缓解饥饿感，又能提供营养。孕妇可以选择黄瓜、西红柿、胡萝卜等蔬菜，但要注意清洗干净，避免摄入农药残留。
总之，孕妇在选择零食时，要注意选择营养丰富、低糖、低盐、低脂的食物，避免摄入过多的添加剂和防腐剂。同时，要注意控制摄入量，避免摄入过多的热量和糖分，以免导致体重增加过快或妊娠期糖尿病等问题。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。