牙龈露牙根的治疗方法主要包括以下几种：
1.口腔清洁：保持良好的口腔清洁习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少菌斑和牙结石的形成。
刷牙：使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次至少2分钟。
牙线：使用牙线清洁牙缝，每天使用一次。
漱口水：可以选择含有氯己定、氟化钠等成分的漱口水，帮助减少口腔细菌和控制菌斑。
2.定期洗牙：定期到口腔科洗牙，去除牙结石和牙菌斑，以及龈上和龈下的菌斑。
3.牙龈退缩治疗：对于轻度的牙龈退缩，可以采用以下方法：
牙龈按摩：用食指按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈的抵抗力。
激光治疗：使用激光刺激牙龈组织的生长和修复。
引导组织再生术：将膜性材料覆盖在暴露的牙根面上，以促进牙龈组织的生长和附着。
4.牙根暴露治疗：对于较严重的牙龈退缩导致牙根暴露，可以考虑以下治疗方法：
牙冠延长术：通过手术切除部分牙龈和牙槽骨，暴露健康的牙根，然后进行修复。
牙龈移植术：从口腔其他部位取部分牙龈组织，移植到牙根暴露的区域，增加牙龈的厚度和覆盖。
正畸治疗：如果牙根暴露是由于牙齿排列不齐导致的，可以通过正畸治疗调整牙齿的位置，减少牙根暴露。
5.口腔修复治疗：根据具体情况，可以采用以下修复方法：
牙冠修复：如果牙根暴露影响牙齿的美观和功能，可以制作牙冠进行修复。
贴面修复：对于较小面积的牙根暴露，可以使用贴面修复牙齿的表面。
种植牙：如果牙根严重受损或缺失，可以考虑种植牙修复缺失的牙齿。
需要注意的是，牙龈露牙根的治疗方法应根据具体情况制定，可能需要综合多种治疗方法。在治疗过程中，还需要注意口腔卫生，避免吸烟等不良习惯，以促进牙龈的健康和恢复。如果对牙龈露牙根的治疗有疑问，建议咨询口腔科医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。