吃生花生有一定的好处，但也存在一些坏处。
好处：
1.补充营养：生花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为身体补充营养。
2.促进凝血：生花生红衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，适合血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等患者食用。
3.预防心血管疾病：生花生中的不饱和脂肪酸和植物固醇等成分，有降低胆固醇的作用，有助于预防动脉粥样硬化、高血压和冠心病等心血管疾病。
4.润肺止咳：生花生中含有丰富的脂肪油，可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘、咯痰带血等病症。
坏处：
1.消化不良：生花生中含有丰富的蛋白质和脂肪，不易消化，过量食用可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2.血糖升高：生花生中含有大量的碳水化合物，过量食用可能会导致血糖升高，糖尿病患者应谨慎食用。
3.过敏：少数人可能对生花生过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻、呕吐等症状。
需要注意的是，无论是吃生花生还是熟花生，都应适量食用，避免过量。此外，花生最好选择水煮或蒸煮的方式，避免油炸，以减少油脂的摄入。如果有任何不适症状，应及时就医。