孕妇便秘好几天不上厕所怎么办

这一两星期吧。可能我吃膨化食品太多了。反正就是不上，反正能吃。这是什么原理呢？恩。不运动。吃的太杂太油腻。您好医生。运动啊，我还上班呢。胃肠蠕动慢。相对不运动。怎么运动啊？六个多。那也只能正常上下班以外适当散步了。其他运动也不能做。所以说运动相对少，吃的油腻零食膨化食品有关系