便秘，四五天不上厕所

如果有便意的情况下最好马上排便，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在饭后进行，适当扭动腰部，慢慢会有所缓解。还有口臭。一直没有便已。那你可以用开塞露或者麻仁丸来促进排便，平时还是需要从饮食上来做调理的。长时间的便秘肯定会引发口臭的问题。有没有清肠的药物可以缓解。用上述药物。