孕初期多吃瓜子好吗？

可以吃，没有绝对的禁忌，坚果类的是可以吃的，但是少吃，怀孕的饮食没有过多的限制，只要是新鲜的，无变质的，不过敏的，不是辛辣寒凉的都是可以吃的，丰富多样的饮食，高蛋白饮食，有利孩子生长。 最好少吃零食，尤其是垃圾食品。怀孕后五香瓜子是可以吃的，不会对胎儿有影响的，建议孕期注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证饮食营养均衡，饮食多样化，不能吃什么是两节课。辛辣刺激性的食物，近期做好产前检查。