轻度脂肪肝是什么？

脂肪肝是指脂肪在肝内过度积聚,一旦患上脂肪肝,要查明病因,有针对性地采取措施。例如长期大量饮酒的人应该戒酒。营养性过多、肥胖的人应严格控制饮食,使身体恢复正常。以青菜、水果和富含纤维素的食物为主,以瘦肉、河鱼、豆制品等高蛋白食品为主,不要吃零食,睡觉前也不要进食。