勃起困难、举而不坚、坚而不久是男性勃起功能障碍的常见症状，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.心理因素：焦虑、抑郁、压力、紧张等心理因素可能导致勃起功能障碍。建议咨询心理医生或性治疗师，他们可以帮助你处理这些情绪问题，并提供适当的治疗方法。
2.血管问题：血管狭窄、动脉硬化等血管问题可能影响血液流向阴茎，导致勃起困难。建议进行血管检查，如多普勒超声、血管造影等，以确定是否存在血管问题。
3.神经问题：神经系统疾病或损伤，如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤等，可能导致勃起功能障碍。建议咨询神经科医生，以确定是否存在神经问题。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗雄激素药等，可能导致勃起功能障碍。建议咨询医生，调整药物剂量或更换药物。
5.生活方式：不健康的生活方式，如吸烟、饮酒、过度肥胖、缺乏运动等，可能影响勃起功能。建议改善生活方式，包括戒烟、限酒、控制体重、增加运动等。
6.其他健康问题：糖尿病、高血压、高血脂、前列腺疾病等健康问题可能导致勃起功能障碍。建议积极治疗这些疾病，以改善勃起功能。
治疗勃起功能障碍的方法包括：
1.药物治疗：如磷酸二酯酶-5抑制剂（西地那非、他达拉非等）、雄激素替代疗法等。
2.心理治疗：如认知行为疗法、性治疗等。
3.器械治疗：如阴茎负压吸引装置、阴茎勃起辅助装置等。
4.手术治疗：如血管手术、阴茎假体植入手术等。
需要注意的是，勃起功能障碍的治疗需要根据具体情况进行个体化选择，建议咨询专业医生，进行全面的评估和治疗。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、控制体重、增加运动等，对于改善勃起功能也非常重要。