吃东西呛到气管咳不出来是比较危险的情况，可能会导致窒息，以下是一些应对方法：
1.用力咳嗽：尝试用力咳嗽，以咳出呛入的食物。
2.拍打背部：站在患者身后，用手掌根部轻轻拍打患者的背部，帮助咳出食物。
3.海姆立克急救法：如果以上方法都无法咳出食物，可以采用海姆立克急救法。具体操作方法是：站在患者身后，双臂环绕患者腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部，另一只手的手掌压在拳头上，快速向上冲击腹部，重复多次，直到咳出食物。
4.就医：如果患者无法咳出食物，且出现呼吸困难、口唇发紫等症状，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，吃东西呛到气管咳不出来的情况可能会导致严重的后果，因此在日常生活中，应注意以下几点：
1.细嚼慢咽：吃东西时应细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
2.避免说话：吃东西时应避免说话，以免食物误入气管。
3.保持坐位或半卧位：吃东西时应保持坐位或半卧位，避免仰卧。
4.避免大笑：避免大笑或做剧烈运动，以免食物误入气管。