吃东西呛到气管咳不出来，可尝试以下方法：
1.海姆立克急救法：适用于1岁以上的人群。施救者站在患者身后，从背后抱住其腹部，一只手握拳，拇指侧放在患者胸廓下和脐上的腹部，另一只手抓住拳头，快速向上、向内冲击压迫患者的腹部，反复快速冲击，直到异物排出。如果患者是1岁以下的婴儿，应在急救的同时，分秒必争地送往医院，在急救车到达前，家长可采用拍背法帮助孩子咳出异物：将孩子翻转过来，使其面部朝下，保持头低脚高位，用手掌根部连续叩击肩胛骨中间5次，以促使异物咳出。必要时，急救人员还会使用喉镜或支气管镜等医疗器械帮助取出异物。
2.就医诊治：如果采取上述方法后，仍无法咳出异物，或在咳出异物后，出现呼吸困难、持续咳嗽、发热等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以避免出现严重后果。
需要注意的是，吃东西呛到气管咳不出来是一种非常危险的情况，可能会导致窒息，甚至危及生命。因此，在日常生活中，应注意饮食安全，避免边吃边笑、边玩边吃，同时要细嚼慢咽，以防食物呛入气管。如果是婴幼儿，家长应避免给孩子喂食花生、瓜子、豆类等食物，以防发生意外。