晚上可以吃水果，晚上吃苹果也不是毒苹果。但需要注意以下几点：
1.控制摄入量：晚上人体的代谢相对较慢，消化功能也会减弱，因此要适量食用水果，避免过度摄入导致消化不良、肥胖等问题。
2.选择合适的水果：不同的水果含糖量和营养成分不同，晚上可以选择一些低糖、高纤维的水果，如苹果、柚子、草莓等，避免食用高糖、高脂肪的水果，如榴莲、荔枝等。
3.避免睡前食用：如果距离睡眠时间较近，建议在睡前1-2小时前吃完水果，以免增加胃部负担，影响睡眠质量。
4.个体差异：每个人的身体状况和消化能力不同，对水果的耐受性也不同。如果有消化系统疾病、糖尿病等疾病，应在医生的指导下选择合适的水果和食用时间。
总之，晚上可以吃水果，但要注意适量、选择合适的水果，并避免睡前食用。同时，要根据自己的身体状况进行调整，保持健康的饮食习惯。