怀孕初期可以吃皮皮虾。皮皮虾营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够为孕妇提供营养，促进胎儿的生长发育。但需注意以下几点：
1.确保皮皮虾新鲜、卫生，彻底煮熟后食用，以避免细菌和寄生虫感染。
2.皮皮虾属于易致敏食物，部分孕妇食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果既往有海鲜过敏史，应避免食用皮皮虾。
3.皮皮虾性温，食用过多可能导致孕妇上火，出现口舌生疮、大便干结等症状。因此，应适量食用。
4.孕妇在食用皮皮虾时，应避免与富含鞣酸的食物一起食用，如柿子、山楂、石榴等，以免影响蛋白质的吸收。
总之，怀孕初期可以吃皮皮虾，但需注意食用方法和食用量。如有任何不适，应及时就医。