身体寒怕冷是什么原因

中医认为身体怕冷,一般是阳气虚导致的,其中主要是肾阳虚引起的。除此之外,还会伴有腰酸、疲倦乏力等,女性可能还会有月经不调、痛经等症状。建议平常可以多吃一些温补的食物和生姜,桂圆,羊肉等等。