孕妇可以吃海棠果。海棠果营养丰富，富含维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有健脾开胃、生津止渴、涩肠止泻的功效。孕妇食用海棠果，不仅可以补充自身及胎儿所需的营养物质，还可以调节肠胃功能、缓解孕吐等。但需注意以下几点：
1.适量食用：海棠果性凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
2.选择新鲜的海棠果：孕妇应选择新鲜、无腐烂变质的海棠果食用，以免引起食物中毒。
3.注意食用方法：海棠果可以直接食用，也可以制成海棠果脯、海棠果酱等食用。孕妇在食用海棠果时，应注意食用方法，避免食用过于生冷的海棠果。
4.个体差异：每个孕妇的体质不同，对食物的反应也不同。如果孕妇在食用海棠果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。
总之，孕妇可以吃海棠果，但应适量食用，并注意选择新鲜的海棠果，避免食用过于生冷的海棠果。如果孕妇对海棠果的食用存在疑虑，建议咨询医生的意见。