咳嗽能吃什么菜家常的

感冒期间只要避免食用引起上火的食物就行。原则上要清淡饮食，绿叶蔬菜如白菜、菠菜、芹菜、油菜、西红柿都可以食用，西红柿鸡蛋面、蔬菜汤面等。可以进食鸡汤、鱼汤、排骨汤等爽口的汤类。选用含维生素丰富的水果，橙子、菠萝、葡萄都可以。多喝水少熬夜，必要时及时就医。同时还要养成良好的饮食习惯，三餐按时按量，不要暴饮暴食。