咳嗽能吃什么菜家常的

通常咳嗽多发生在肺部有问题的时候。普通家庭常用叶类和根颈类蔬菜多有润肺作用。咳还可分为肺热和肺寒。对肺热性咳嗽，肺燥咳嗽，可多食清热、止咳的蔬菜，如西胡，具有补水、润燥、凉血、利尿、祛湿、止咳、宣肺、止咳等功效。丝瓜水多，性寒，具有止咳化痰之功效。苦瓜性寒，又含有奎宁，具有消炎、退烧作用。大萝卜生吃具有生精止咳、清热解毒的功效。百合花百合花多糖，具有提高免疫力、抗疲劳的作用。此外还有些食物，如荸荠、葱头、银耳等都可以食用。