是可以的，巧克力里面的热量非常高，所以可以补充人体需要的一些热量。另外，吃巧克力是可以使人心情愉悦的，在例假期间是对身体有好处的。在例假期间主要是要不吃生冷硬辣的食物。
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- 女孩来大姨妈可以吃巧克力吗女生来月经通常可以适量吃巧克力。巧克力中含一定糖分与热量，月经时女性身体虚弱，适量吃可获得一定热量。但有些女性不适合吃巧克力，比如患有糖尿病或血糖增高的女生，在月经时及平时都应尽量避免，以免血糖增高致病情加重危害健康。此外，月经期间女生还要多注意其他方面：高珊中日友好医院
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