鳕鱼营养功效与作用？

鳕，又称裸盖鱼，脂肪含量高，肉质细嫩，白皙光滑，且口内无油腻。鳕有一定的保健功能。肉食：活血化瘀法。活血化淤：补血止血。骨骼：治疗脚气。清肝油：清疮解毒，鳕鱼肝可用来提取鱼肝油(含油量20%-40%，含有丰富的维生素A，维生素D。主要治疗跌打损伤、瘀血、脚气、火伤、溃疡等。