哺乳期间是可以吃山药的,山药的营养丰富,钙质,蛋白以及其他的微量元素含量都是相对较高的,同时还有健脾的功效,可以把山药蒸熟,或者煮山药粥,哺乳期间要吃一些营养丰富的食物,优质蛋白,新鲜的蔬菜和水果,都需要及时补充,对婴儿的发育是有好处的
哺乳期吃山药会回奶吗?
回答医生:梁海燕职称:副主任医师机构:中日友好医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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哺乳期间是可以吃山药的,山药的营养丰富,钙质,蛋白以及其他的微量元素含量都是相对较高的,同时还有健脾的功效,可以把山药蒸熟,或者煮山药粥,哺乳期间要吃一些营养丰富的食物,优质蛋白,新鲜的蔬菜和水果,都需要及时补充,对婴儿的发育是有好处的