男人挺而不坚怎么办

你好，手淫或是性生活的频繁了会导致出现阳痿早泄，射精无力，身体疲乏无力的情况，这个就是考虑是出现了肾虚的。你这可以自己注意休息一下的，别频繁的性生活或是手淫，吃点补肾固精的药物，自己多锻炼身体，这样慢慢的就可以恢复的，注意性生活的时候，别有太大心里压力的。