晚上睡觉脚底发热睡不着为啥？

你好，中医认为，手掌和脚的心脏是人体阴精集中的地方。如果身体是阴的，手和脚的感觉会很热，甚至会出汗、心烦、失眠等。，手脚又热又痛，中医有一个特殊的名词叫做“五心烦热”，是阴虚的典型特征。建议你可以用适当的滋阴降火治疗它。你通常可以口服白质地黄丸。如果你服用一段时间，你应该会有很好的效果。多喝水，不熬夜，不吃辛辣食物。