怎样判断自己是否得了精神病?

你好,如何判断一个人是否有心理问题,是要从认知、行为、意志、情感等多个方面综合判断的,如果一个成人突然在这几个方面与以前完全不同,我们在排除严重的心理创伤的情况下可以怀疑这个人目前的心理状况是否有异常。