膝盖后面的腿窝筋痛，可能与以下原因有关。
1.过度劳累：长时间行走、站立或运动，可导致腿窝筋过度拉伸和疲劳，引起疼痛。
2.外伤：腿窝筋受到直接外力撞击、扭伤或拉伤，可导致局部肌肉、肌腱或韧带损伤，引起疼痛。
3.关节炎：如膝骨关节炎、类风湿性关节炎等，可导致关节炎症，刺激周围组织，引起疼痛。
4.感染：腿窝筋附近的组织感染，如蜂窝织炎、滑囊炎等，可引起局部红肿、疼痛。
5.其他：腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、深静脉血栓等疾病，也可能引起腿窝筋痛。
此外，一些药物的副作用、营养不良、代谢异常等也可能导致腿窝筋痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和长时间站立，可适当进行热敷、按摩等缓解疼痛。