眼睛近视了能否恢复，取决于近视的类型和原因。以下是一些常见情况：
1.假性近视：这是一种功能性近视，可能由睫状肌痉挛引起。通过散瞳验光，医生可以确定是否为假性近视。如果是，通常可以恢复。这可能通过以下方法实现：
放松眼睛：减少近距离用眼时间，避免长时间盯着电子设备或书本。每隔一段时间，眺望远方或进行眼部放松练习。
佩戴眼镜：如果近视度数较低，医生可能会建议佩戴合适的眼镜，以帮助减轻眼睛的调节负担。
其他治疗：一些眼部训练、光疗等方法也可能被推荐。
2.真性近视：这是一种不可逆的近视，眼球的结构已经发生了改变。真性近视通常无法自然恢复，但可以通过以下方法控制其进展：
佩戴眼镜或隐形眼镜：根据近视度数，选择合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，晚上佩戴，白天可以获得清晰的视力。
近视手术：对于成年人，近视手术可以改善视力，但需要进行详细的术前评估。
3.其他因素导致的近视：一些疾病或情况，如圆锥角膜、视网膜病变等，也可能导致近视。这些情况需要针对具体病因进行治疗。
需要注意的是，无论近视是否可以恢复，定期进行眼科检查非常重要。眼科医生可以监测视力变化、检查眼睛健康，并提供个性化的建议。此外，保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，有助于预防近视的进一步发展。
对于青少年来说，家长应该关注孩子的视力健康，定期带他们进行眼科检查，并鼓励他们养成良好的用眼习惯。如果孩子出现近视症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，眼睛近视后能否恢复取决于具体情况。如果对近视的恢复有疑问，建议咨询专业的眼科医生，他们可以根据个人情况提供准确的建议和治疗方案。