测量血压160正常吗

如果测量自己的收缩压发现是160是不正常的,应该是存在高血压,建议口服降压药物治疗,并低脂低盐饮食,适当运动锻炼身体减肥。同时注意低脂低盐饮食,也应该注意监测自己的血压变化情况。