牛奶可以和虾一起吃吗

牛奶和虾两种食物都是属于补充蛋白质的食物，而且这两种食物的蛋白质都是比较优质的，所以喝牛奶吃虾是完全可以一起吃的。但是需要注意的是，在喝牛奶的时候，不能过多的吃虾。因为过多的食用高蛋白的食物会增加胃肠的负担，导致吸收不了，反而可能引起肾结石的情况。喝牛奶时，建议最好加热一下，这样可以使牛奶中的营养物质能够更好的吸收利用。