耳朵后面长的包一按就疼，可能是由以下原因引起的：
1.感染：耳朵后面的皮肤感染，如疖肿、痈等，可导致局部红肿、疼痛。
疖肿：是一种单个毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，好发于头、面、颈、臀等部位，或与毛囊有密切关系的皮肤周围。初期局部出现红、肿、痛的小硬结，以后逐渐肿大，呈锥形隆起。数日后，中央因组织坏死而变软，出现黄白色小脓栓；待自行破溃，排除脓液后，炎症逐渐消退而愈。
痈：是多个相邻的毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，也可由多个疖融合而成。在人体的颈项、背部和臀部等部位，由于皮肤较厚，和肌层连接紧密，而且这些部位的活动量小，容易发生感染，形成痈。痈开始为弥漫性浸润的紫红色斑，迅速向四周扩大，继而化脓、中央区坏死、区内充满脓液，形成厚壁脓肿，具有多个开口。除有局部剧痛外，患者还可有明显的全身症状，如发热、畏寒、食欲不佳等。
2.淋巴结炎：耳后淋巴结炎也可导致耳朵后面长包，并伴有疼痛。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
4.其他：脂肪瘤、纤维瘤等也可能出现类似症状。
针对这种情况，建议采取以下措施：
1.注意保持局部清洁，避免搔抓和挤压。
2.可以使用热敷的方法，缓解疼痛。
3.如果疼痛持续不缓解或加重，或出现发热、寒战等症状，应及时就医。
4.医生一般会进行详细的体格检查和必要的实验室检查，以明确病因，并根据具体情况给予相应的治疗，如抗感染治疗、手术治疗等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。