早餐空腹是不可以吃苹果的,苹果当中还有大量的纤维素和果胶,早上空腹的时候吃苹果,由于体内的胃酸分泌的不够,很不容易消化和吸收掉苹果当中的维生素,容易出现一些消化不良,所以吃苹果一定要在早餐以后,可以有效的吸收掉当中的维生素和果胶。
早餐可以吃苹果吗?
回答医生:许银姬职称:主任医师机构:广东省中医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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早餐空腹是不可以吃苹果的,苹果当中还有大量的纤维素和果胶,早上空腹的时候吃苹果,由于体内的胃酸分泌的不够,很不容易消化和吸收掉苹果当中的维生素,容易出现一些消化不良,所以吃苹果一定要在早餐以后,可以有效的吸收掉当中的维生素和果胶。