最好不要吃蒸苹果，单吃苹果就可以了，本身苹果就具有很好的润肠通便的效果，在蒸熟后果胶性质可能会发生改变，从而降低润肠通便的效果。便秘严重，饮食上可以多选择富含纤维素的食物。可以多加锻炼。
蒸苹果能治便秘吗？
回答医生：罗树云职称：主任医师机构：北京市第一中西医结合医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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蒸苹果能治便秘吗？
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