针对生完小孩阴道松弛的问题，以下是一些解决方法：
1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，可以增强盆底肌肉的力量和弹性。具体做法是收缩肛门和阴道，持续10-15秒，然后放松，重复10-15次，每天进行3-4组。
2.阴道哑铃：使用阴道哑铃可以帮助加强盆底肌肉的训练。将哑铃放入阴道，然后进行收缩和放松的运动，逐渐增加哑铃的重量和训练时间。
3.私密瑜伽：某些瑜伽动作，如猫式、狗式和桥式等，可以增强骨盆底肌肉的力量和灵活性，有助于改善阴道松弛的情况。
4.医疗手段：在医生的建议下，可以考虑进行一些医疗手段，如激光治疗、射频治疗或注射填充等，这些方法可以刺激胶原蛋白生成，紧致阴道组织。
5.心理调整：产后阴道松弛可能会对产妇的心理产生一定影响，如焦虑、自卑等。家人和朋友的支持以及积极的心态调整对于恢复自信和性生活质量也非常重要。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，选择适合自己的方法很重要。在进行任何锻炼或治疗之前，最好先咨询医生或专业的产后康复师的建议。此外，持续的坚持和耐心也是恢复的关键。