后槽牙后面的肉肿了，可能是由智齿冠周炎、牙周炎、牙龈乳头炎等引起的。以下是一些处理建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，使用牙线、冲牙器等工具清洁牙缝。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15~20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗：可以在医生的指导下使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）、止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解症状。
4.就医治疗：如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现发热等症状，或者经过上述治疗后症状没有缓解，应及时就医。医生可能会进行局部冲洗、上药，或者对患牙进行治疗。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬、粗糙的食物，以免加重疼痛。
6.定期口腔检查：建议定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在处理口腔问题时，应遵循医生的建议，按照医生的指导进行治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，有助于预防口腔疾病的发生。