吃什么食物可以降血压

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，在改善生活方式的基础上推荐使用24小时长效降压药物控制血压。降血压的食物，如芹菜等含高纤维素和钾的食物对于血压的控制，会有一定的帮助，但是单纯的通过食物来降血压，降压作用会微乎其微，如果患者有血压增高的情况，建议正规的服用药物，食疗只能作为辅助性的治疗手段。