心里老紧张害怕心慌怎么回事

心里面总是出现紧张、害怕而且心慌的症状，有可能是和患有心脏的疾病有关系，也有可能是和情绪不稳定，遇到某些事情以后喜欢胡思乱想，经常的恐惧等有关。要保持稳定的情绪，乐观的心态，多做一些有氧的运动，可以去医院的心内科就诊，做心电图、心脏彩超等检查，确定病因再进行治疗。