血糖高的人吃什么主食最好

8天~1月。请问您是既往确诊过糖尿病，还是初次发现血糖异常。初次发现。血糖确诊糖尿病了吗。没有。血糖高，常见主食都可以吃，建议少吃粥类食物以及油炸类食物。就是体重下降了，还渴。测了下是糖高了，然后吃了点降糖的药有下降但是有反复。血糖本身就是波动的。建议您规律饮食习惯，定期监测血糖，根据监测结果指导进一步用药。自己测有时候8点多，有时候14点。建议监测三餐前半小时血糖和三餐后2小时血糖。好的，那平常需要注意些什么呢？有完整的血糖值，医生能更好的给您调药。平时规律饮食，适当锻炼身体。适当的运动也可以降糖。好的