来月经不可以吃芒果吗

来月经期间也是可以吃芒果的，这个没有什么太大的影响。因为月经期也是需要补充维生素的，但是一定要注意不要一次性治得太多，如果吃得太多容易造成着凉，出现腹痛，出现月经量增多的情况。月经期尤其对于宫寒的人容易引起痛经腹痛的问题，可以多吃一些高蛋白的有营养的温补的食物进行缓解。月经血不是特别多，经血流通不畅，可以喝点益母草颗粒，促进经血排出，来痛经的症状也就得到缓解。月经期间由于免疫力低身体不舒服，而且比较容易劳累，一定要注意休息劳逸结合。生活起居规律，保证足够的睡眠，保证足够的营养，这样就能缓解月经期出现的不适。