女人吃蛋白质粉会胖吗？

女性在吃蛋白质粉的时候，一般并不会引起发胖。蛋白质是人体的三大营养成分之一，适量的吃蛋白粉可以提供能量，提供营养。吃蛋白粉可以锻炼肌肉，使肌肉更加有力量。但是蛋白质的热量并不高，并不会引起热能在体内堆积转化为脂肪而发胖。发胖主要是因为吃的其他的食物过多，热量消耗不完，就会转变为脂肪在皮下堆积而造成发胖。