女人吃蛋白质粉会胖吗

您描述的蛋白粉里面主要的成分就是蛋白质，是人体需要的重要的营养素之一每天需要的蛋白质的量是在50克，所以一般供应在50克就足够了，有很多超出部分不能被吸收或者转化成能量代谢，而对于害怕有肥胖的人来说，不要过多的摄入蛋白粉也是非常必要的，因为过剩的蛋白粉一样可以转换成不利于健康的能量。