女性吃蛋白质粉会胖吗？

如果是纯的蛋白粉就是蛋白质，因为每一克蛋白质产生4000卡的能量，大量的摄入蛋白粉可以引起发胖。大量的摄入蛋白粉过后首先不会引起其他问题，引起的问题应该是加重肾脏的负担。因此不能够大量的摄入蛋白粉，应该每个人每天10到20克就可以了。想要减肥的话，还是需要靠健康的方式。