早上吃两个鸡蛋会胖吗?

早上吃两个鸡蛋是不会导致身体发胖的,能够保证蛋白质、钙质的补充,增强机体的免疫力和抵抗力。平均每天吃两个鸡蛋即可,不宜过多食用,防止出现消化不良的现象,并保证维生素的补充。