核桃仁吃多了有什么副作用吗

核桃仁吃多了有可能会导致身体出现发胖或者是上火的副作用。在吃核桃仁的时候可以补充身体内的多种维生素和氨基酸，而且还可以补充身体内的蛋白质和脂肪，营养价值很高，但是长时间大量吃的时候有可能会导致血压增高，对身体的健康是有一定的影响的。核桃仁可以强化脑血管的弹力，还可以促进神经细胞的活力，还能够起到补脑的作用。