女朋友来大姨妈肚子疼怎么办?

许多的女性会在月经来的时候，出现肚子疼痛的症状，有的人严重的常常会觉得肚子里好像有一根绳子在抻着一样，让自己疼的厉害，严重的人，常常会在这几天影响到正常的学习、工作和生活，这就是痛经。那么，如果出现了痛经，应该采取一些什么措施来缓解症状呢? 1、饮食上多吃红枣、桂圆。