艾灸肚脐一次多长时间 健康典吧内容审核团队优选 灸法是中医的一种治疗方法,艾灸时间最好维持10-15分钟左右,但具体还要根据自己的情况,以及艾灸的方法,比如使用艾灸盒,那么时间就会稍长些,如果选择隔盐灸,艾灸的时间就会略短些。