女生来大姨妈可以吃草莓吗

女生来大姨妈的时候是可以吃草莓的。草莓营养价值非常高,富含多种维生素和微量元素,在月经期间适当吃点草莓可以改善食欲、补充身体所需的营养物质、促进胃肠道蠕动。但是,不要吃冰冻的草莓。