糯米粉吃了会发胖吗

粘滞较强的糯米,相对来说,消化可能较慢,一般偶尔食用并不会导致发胖,若过量食用,易造成体内脂肪堆积而引起肥胖。糯米粉营养价值较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、矿物质、钙、铁、磷等,能补中益气、健脾和胃,具有缓解尿频,润肠通便,促进骨骼、牙齿发育等功效。