女人来月经吃榴莲好吗

在女性月经期是能够吃一些榴莲的,但需要根据实际情况而定,且要注意掌握好摄入量。通常榴莲中含有丰富的氨基酸类营养素,也含有维生素B族、和维生素C等,而月经期适当的吃榴莲可提高机体抗病能力。