晚上螃蟹吃了会胖吗

蟹肉脂肪含量低,但蛋白质含量高,不易增肥,但蟹肉蛋白质较难消化,易消化不良。人类之所以长胖,是因为食用了高脂肪、高糖的食物,而螃蟹则不属于高糖的食物。蟹属高蛋白食品。蟹肉营养丰富,可补充人体所需的营养素,但不会长胖,放心吧,不用担心。蟹有点儿寒性、高蛋白、高胆固醇,如果食用不当,反而会对身体造成伤害。患伤风感冒、高热者不宜食用蟹。伤风感冒者的饮食应以清淡为主,高蛋白、不易消化、吸收,食用后易使感冒难治愈或病情加重。