空腹饮用酸奶之所以会拉肚子,是因为其中含有乳酸杆菌,空腹饮用可能会导致肠道菌群失调。患有乳糖不耐受的人饮用酸奶还可能导致腹泻。推荐空腹时不要喝酸奶,最好在吃完东西后再喝酸奶。肠胃不好的人也不能喝酸奶。
空腹喝酸奶拉肚子
回答医生：李小平职称：主任医师机构：江西省人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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空腹喝酸奶拉肚子
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- 空腹喝酸奶拉肚子怎么办空腹喝酸奶拉肚子可能是因为胃酸杀死部分有益菌、人体缺少碳水化合物吸收乳糖或酸奶温度过低刺激胃肠道，可采取饭后喝酸奶、选择低糖或无糖酸奶、不喝温度过低的酸奶、无乳糖酸奶或酸奶饮料等措施，若症状严重则及时就医。陈宇吉化总医院
- 空腹喝酸奶拉肚子怎么回事空腹喝酸奶拉肚子的原因主要包括以下几方面： 一、含有益生菌：酸奶中富含大量益生菌，若空腹饮用大量酸奶，会使肠道内乳酸菌水平上升，导致肠道菌群失调，促使胃肠蠕动加快，进而引发腹泻症状。 二、乳糖不耐受：酸奶虽经发酵会分解部分乳糖，但仍含有一定量乳糖。若患者机曹国武西京医院
- 空腹喝酸奶拉肚子怎么回事拉肚子可能是因空腹喝酸奶时体内缺乏乳糖酶、酸奶温度过低、肠道敏感、酸奶变质等因素引起，也可能与个体差异、饮食习惯有关。如果拉肚子不严重，可先观察并注意补充水分和电解质，如严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，空腹喝酸奶时避免饮用过冷的酸奶，可先吃些食物，黄玉红中国医科大学附属第一医院
- 空腹喝酸奶拉肚子怎么回事空腹喝酸奶后拉肚子可能与乳糖不耐受、肠道菌群失衡、酸奶温度过低及其他因素有关，可通过调整饮食、注意保存和饮用方式、及时就医等缓解症状。黄玉红中国医科大学附属第一医院
- 空腹喝酸奶拉肚子是什么原因空腹喝酸奶拉肚子可能是由于乳糖不耐受、菌群失衡、酸奶过凉或其他因素引起，可通过选择低乳糖或无乳糖酸奶、注意酸奶温度、调整饮用方式、注意个人体质等方法缓解。顾秋平赣州市人民医院
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- 空腹喝酸奶会拉肚子吗空腹喝酸奶可能会腹泻。具体原因如下： 一、酸奶中含有大量益生菌，空腹喝酸奶会使人体肠道内乳酸菌升高，从而导致肠道菌群失调，胃肠蠕动加快，进而引起腹泻症状。 1.益生菌对肠道有一定影响，正常情况下肠道菌群处于平衡状态。 2.空腹时大量益生菌进入肠道，可能打破许卫君南京大学医学院附属金陵医院（东部战区总医院）