为什么晚上睡觉脚发热

晚上脚心发热，按中医的说法是饮食不节、饮食无度导致脾胃功能受损，引起脾胃运化失常、水谷吸收无能，所以出现疳积发热的现象，长此以往会损伤气血，导致患者食欲下降，影响睡眠质量。可以用以下的方法来改善晚上脚心发热的症状:第一、改善不良的生活方式，避免辛辣刺激食物，多喝水，不要熬夜，控制烟酒。第二、经常锻炼，增强免疫力。第三、可以用中药或者中成药来缓解脚心发热的症状。