七个月宝宝吃什么辅食，要根据孩子添加辅食的年龄，以及之前添加的状态来确认。孩子生后4-6个月是添加辅食的一个时间窗，在这个时间段里孩子就可以添加辅食了，目前比较推荐生后5-5.5个月开始尝试，六个月之内要加上。开始添加辅食的时候要给孩子泥糊样食品，一般是从膏体的米粉或者是自己在家做的米糊开始添加，也就是谷物类。米粉添加之后可以根据孩子的接受度逐渐再添加土豆、南瓜、白薯泥等等根茎的食物泥，然后添加菜泥、果泥。随着孩子长大7-8个月之后，就可以开始给孩子尝试一些肉泥、肝泥等等这些食物种类了。所以七个月孩子能吃什么，首先要看他之前已经吃过什么，是不是按照喂养规律添加辅食并已经在逐渐的添加。各种饮食种类都可以尝试给孩子添加，只要没有过敏表现，就可以逐步的添加各种饮食种类，包括一些肉类等等。但是要注意按部就班，并且按照辅食添加的规律，比如逐一添加、从少到多、从稀到稠、从细到粗等等，根据这些原则来逐步的添加，只要孩子能够耐受就可以添加。只要是添加过不过敏的辅食都可以混合在一起来给孩子喂养，这个都是没问题的。
